O Per Vivere Bene escolheu um dos hoteis mais bonitos do Rio para instalar o seu retiro spa urbano, o MGallery Santa Teresa. São quatro pacotes diferentes que podem incluir aula de yoga, consultas com especialistas em medicina ayurvédica, , nutricionista fitoterápica, escalda pés, massagens no spa e um almoço vegetariano delicioso no Téreze. Para finalizar, curtir o resto do dia na linda piscina do hotel.

Na semana passada, fui conferir um pouco de como está a programação, pensada por Helen Pomposelli e abraçada por um timaço de profissionais. Entre os serviços oferecidos, pude conferir o escalda pés, que recebe os visitantes de todos os pacotes. Ao chegar no local, o primeiro passo é o Ancoramento através de Meditação dos Chakras e escalda pés com sais e ervas guiados pela terapeuta Helen Pomposelli para desintoxicar o corpo e alma. Também pude participar de uma aula de yoga com a professora Adriana Camargo, que colocou todo mundo para suar.

O almoço incluído é pensado para a limpeza do corpo, mas sem perder o sabor. Muito pelo contrário: é delicioso e com apresentação impecável! Comer saudável assim fica muito fácil e prazeroso. O chef Pedro Franco, do Terèze, acertou em cheio na criação do Menu 7 Chakras, vegetariano (e podendo ser vegano). São sete etapas, cada uma com alimentos que conversam com cada um dos chakras:

• Chakra raiz: Tartar de beterraba com gema de codorna curada e funcho
• Chakra sacral: Texturas de legumes amarelos, abobrinha italiana amarela, abóbora e batata doce cenoura, cúrcuma fresca, tomate cereja amarelo
• Chakra plexo solar: Suco de abacaxi com aipo, granita de lavanda
• Chakra coração: Arroz de folhas verdes escuras com consomé de abóbora japonesa e cogumelos Paris
• Chakra garganta: blue limonede de mirtilo
• Chakra frontal: Sorvete dos chakras criado pela Vero Gelateria (morango, tangerina, abacaxi, gengibre, uva, lavanda, tomilho e limão)
• Chakra coronário: Chá de Lichia

O dia é finalizado em grande estilo, curtindo a piscina do Hotel Santa Teresa MGallery por duas horas, vantagem também em todos os pacotes.

O Retiro Spa Urbano Per Viver Bene conta com quatro opções:
Pacote Ritual Simple Mind (R$ 590), que começa com ancoramento com cristais através de Meditação dos Chakras e escalda pés com sais e ervas para desintoxicar o corpo e alma (20 min), seguido de massagem relaxante no spa (50 minutos) e piscina por duas horas. Pacote Ritual Conexão (R$ 790), com escalda pés com meditação, consulta de limpeza energética com leitura e equilíbrio dos chakras através de cristaloterapia (50 min), café da manhã no restaurante Terèze e piscina. Pacote Ritual Equilíbrio (R$ 1.290), com meditação e escalda pés, café da manhã no Terèze, aula de yoga ou movimento corporal com alongamento, consulta com um dos profissionais indicados do Retiro (Valéria Guimarães, nutricionista com foco em fitoterapia ou Christiane Carvão, endocrinologista ayuverda), massagem relaxante e piscina. E, por fim, o Pacote Ritual Sagrado (R$ 1.590), com todas as opções do pacote ritual equilíbrio + almoço Menu 7 Chakras.

No final do retiro, para aqueles que precisam escapar de suas agendas agitadas, o cliente ainda pode se estender e escolher se hospedar no hotel com valores especiais.