Conexão com a natureza, sessões de relaxamento, mergulho no autoconhecimento e um retiro de bem-estar. Aos poucos, as viagens estão voltando à rotina, mas com um novo perfil. Em geral, os destinos são mais próximos, as viagens são feitas de carro e o foco fica nos ambientes abertos e em meio à natureza. Assim serão dois programas de relaxamento previstos para o segundo semestre: o Circuito de Bem-Estar Per Vivere Bene no Vale do Café e a Experiência Mind & Soul em Búzios.

A Per Vivere Bene (www.perviverebene.com.br), projeto de Helen Pomposelli com foco em terapias holísticas e autoconhecimento, prepara entre os dias 18 e 26 de setembro seu primeiro retiro de bem-estar no Vale do Café.

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O primeiro fim de semana, dias 17, 18 e 19 de setembro, contará com atividades na Fazenda Alliança, em Barra do Piraí, que incluem desde aula de meditação no nascer do sol, café da manhã na varanda, massagem no spa da fazenda com produtos feitos de café e leite de búfala, palestras sobre a parte nutritiva do café e degustação e sobre os benefícios do leite de búfala até fogueira com palestra sobre a lua cheia com Helen Pomposelli sobre os poderes da lua no feminino.

Já no segundo fim de semana, dias 24, 25 e 26 de setembro, o circuito abre as portas no Sítio Amazoel, em Engenheiro Paulo de Frontin, onde serão oferecidos hospedagem, dança circular na fogueira, passeio noturno, banho de floresta, meditação com instrumentos de cristal e Reiki.

Depois o sábado ganha o dia inteiro com atividades, bate-papos, aula de yoga e caminhadas no Uaná Etê Jardim Ecológico, de Cristina Braga, em Vassouras, onde será oferecida a hospedagem especial no meio do Jardim Ecológico. No sábado, o dia começa com meditação de gratidão, aula de yoga no Caminho da Yoga do Jardim Ecológico, aula de movimento corpo energético no Jardim dos Cristais, palestra sobre Alinhamento energético, aula de pintura com tinta feita de pigmentos da terra do Vale do Café e fechamento ao pôr-do-sol com música ambiental.

As hospedagens e alimentação devem ser combinadas diretamente com os estabelecimentos. Os workshops Per Vivere Bene são adquiridos antecipadamente pelo site com duas opções de passaporte: com quatro (R$ 360) ou oito (R$ 680) atividades.

Mindfulness é tema de retiro de bem-estar em Búzios

Entre os dias 24 e 26 de setembro, acontece a Experiência Mind & Soul na Pousada Casa Cactus, em Búzios. Com as instrutoras Luiza Bittencourt e Maíra Lobato, o fim de semana vai contar com aulas de yoga, minfulness, sound healing, alimentação natural, mindful eating, além de um circuito por piscinas naturais, praia e lazer. Os valores começam em R$ 1.160 por pessoa (em quarto duplo, com pagamento em 3 parcelas). Mais informações pelos WhatsApp (21) 98894-9858 ou (21) 98891-8321.